martes, 6 de enero de 2009

Tips de belleza para Mujeres

tips belleza Un nuevo año significa nuevos propósitos, nuevas metas por alcanzar, nuevos objetivos por cumplir, etc; pero también para muchas de nosotros significa nuevos cambios, y nuevo cambios físicos.

El amarse, el quererse, el sentirse bien con uno mismo está muy ralacionado con el cómo nos mostramos exteriormente y cómo es que cuidamos nuestra imagen. Por ello, podríamos comenzar con tomar en cuenta algunos buenos tips de belleza que realcen esa parte femenina que quizás muchas de nosotras hemos descuidado.

Estos son 10 buenos tips de belleza para las mujeres gracias a Terra.com.pe que nos servirán de mucho:

• Linda de pies a cabeza

Las mejores fórmulas cosméticas y los tratamientos más exquisitos te permitirán lucir una piel inmaculada, un cabello de lujo y un aspecto impecable. Te damos las mejores ideas para deslumbrar siempre.

• Buena cara

El mayor deseo de todas las mujeres es tener una tez luminosa, aterciopelada, hidratada, suave, sin manchas ni rojeces. No es tarea sencilla, pero dormir bien, una dieta equilibrada, beber dos litros al día y nutrirla son los requisitos básicos para lucir buena cara.

Es fundamental desmaquillarse todos los días y exfoliar el rostro aplicando mascarillas hidratantes todas la semanas, además de acudir al centro de belleza para restablecer la humedad de la piel, aumentar la elasticidad de las fibras cutáneas y restaurar el tono de piel opaco.

• Mirada magnética

Esta temporada debes ser generosa con el maquillaje de los ojos. Se llevan los colores profundos que aporten misterio y luminosidad como el azul intenso, el violeta o los cítricos, todos ellos aderezados con partículas irisadas o sutiles nácares.

Las pestañas se lucen extra largas y con mucho volumen. La máscara que separa, alarga y define la pestaña es indispensable. Busca una que sea 100 por ciento resistente a las lágrimas más emotivas y al agua.

• Boca a prueba de besos

Brillantes, jugosos, satinados e irisiados, así se deben lucir los labios en tonos claros o simplemente con un gloss transparente. Los colores rojos, frambuesas y fucsias resultan ideales para la noche, pero siempre con partículas que brillen.

• Pecho firme

El pecho, glándula sin tejidos de sostén apoyada sobre los músculos pectorales, es una de las zonas favoritas donde actúa la ley de la gravedad.

Mantenerlo en su sitio, turgente y bien moldeado requiere nutrirlo con fórmulas que contengan vitaminas antioxidantes y activos reafirmantes.

Siempre que te apliques hidratante sobre el pecho se debe hacer con suaves masajes circulares y en sentido ascendente. No se debe de olvidar de la ducha diaria de agua fría para tonificarlos y evitar su flacidez.

Piernas

La hinchazón, hormigueo y pesadez de piernas es debido a la retención de líquidos. Existen algunas cremas que las refrescan y las relajan, pero lo más importante es evitar la sal en la comidas. Largos paseos, nadar y duchas de agua fría, son los mejores aliados para evitar la pesadez de piernas.

• Brazos torneados

El paso del tiempo suele dejar huella en la parte posterior de los brazos, permitiendo que esos tejidos se descuelguen. No hay que alarmarse, pues esos músculos trabajándolos permiten lucirlos firmes, torneados y atractivos.

La natación, el remo y el baloncesto son deportes magníficos para devolverles su belleza. Si no se tiene la oportunidad de hacer ejercicio, lo mejor es hacerlos trabajar con pesos ligeros.

• Guerra a la celulitis

Generalmente localizada en los muslos, glúteos, caderas y nalgas, la celulitis, que la padecen más de 90% de las mujeres, es una acumulación de grasa provocada por el desequilibrio entre los procesos de lipogénesis y lipólisis.

Estos pequeños cúmulos de grasa entorpecen la circulación sanguínea y linfática, ya que las células adiposas aumentan su tamaño, algunas hasta 100 veces, lo que les lleva a oprimir las estructuras contiguas, dificultando la circulación, así como el intercambio celular, adoptando el tejido un aspecto acolchado que vulgarmente se le conoce como "piel de naranja".

Los enemigos de la celulitis son el alcohol, el tabaco, el sol, el sedentarismo, la mala alimentación, el estreñimiento, los zapatos de tacón, la herencia genética y las prendas ajustadas.

Beber dos litros de agua diarios, hacer deporte, una dieta rica en frutas y verduras, duchas de agua fría y productos anticelulíticos son los grandes aliados de la "piel de naranja".

No te puedes perder:

También puedes consultar nuestra dieta para reducir la barriga o nuestros consejos de ropa adecuada para lucir más alta.

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4 comentarios:

  1. wiiiiiiiiiiiii jajajj ( estoy aburrid a ) !!!

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  2. holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa... :)

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  3. Hola
    si tienes facebook agrega a pantene como tu amigo
    http://bit.ly/facebookpantene
    adios

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